Hoppa till sidans innehåll

Träningsschema

 

För att få delta samt nyttja gymmet så måste du vara medlem i VIF Stockholm.

Mer information om det hittar du här.

Maila ansvarig ledare, genom att klicka på namnet, för mer info och automatiska mejlinbjudningar.

Mer information om varje aktivitet hittar du på varje sektions egna sida. Klicka vidare på aktiviteten för att komma snabbt till sektionens sida.

Gruppträningspassen våren 2019 startar 14 januari.

Aktuellt schema hittar du nedan:

Måndagar:

kl 11.00-12.00 Functional Training för anmälan maila Maria Paris Lönngren 

kl 11.00-12.30 Dans (Lilla Hallen) för anmälan maila Moa Nyd

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 14.30- 16.00  Innebandy för anmälan maila Beatrice Westberg 

kl 16.00-17.00 Badminton för anmälan maila Kevin Thanaraj

 

kl 16:15-17:15 Yoga (lilla hallen) för anmälan maila Karin Skyman

kl 17.00-18.30 Basket för anmälan maila Emil Lind

 

Tisdagar:

kl 11.00-12.00 Intervall/Rörlighet för anmälan maila till Maria Paris eller Boel Morenius

kl 11.00-12.00 Spinning (lilla hallen) för anmälan maila Pia TenorÅsa Malmström eller Linn Rejström

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 17.00-18.30 Fotboll för anmälan maila Navid Shooshtarian (Sommartid ev. ute 16.30-18.00)

 

Onsdagar:

kl 11.00-12.00 Core för anmälan maila Maria Paris Lönngren

kl 11.00-12.00 Spinning för anmälan maila Pia TenorÅsa Malmström eller Linn Rejström

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 16.00-18.00 Pingis för anmälan maila Mikael Sundby

kl 16.00-18.00 Badminton för anmälan maila Kevin Thanaraj

kl 18.00-20.00 Volleyboll för anmälan maila Michael Gustafsson

 

Torsdagar:

kl 11.00-12.00 DansAerobics för anmälan maila Anna-Karin Claeson

kl 11.10-12.00 Pilates för anmälan maila Maria Lidzell

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 12.00-13.00 Simning Vasalundshallen. Mer info

kl 12.00-13.00 Tennis för anmälan maila Ulrich Adamheit 

kl 16.00-16.30 Spinning  (lilla hallen) för anmälan maila Pia TenorÅsa Malmström eller Linn Rejström

kl. 16.30-17.00 Core för anmälan maila Linn Rejström eller Pia Tenor

kl 16.00-18.00 Pingis för anmälan maila Mikael Sundby

 

Fredagar:

kl 11.00-12.00 Löpning för anmälan maila Åsa Rolke

kl 11:05-11:55 Yoga (lilla hallen) för anmälan maila Karin Skyman

kl 11.00-12.00 PUMP UTGÅR efter 1 mars

Fr.om 8/3 Varannan fredag Box med Styrka

Fr.om 15/3 Varannan fredag Testa Olika Pass

För anmälan maila Maria Paris

kl 12.00-13.00 Fotboll för anmälan maila Navid Shooshtarian

kl 13.00-14.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 15.00-16.30 Badminton för anmälan maila Kevin Thanaraj

kl 16.30-18.30 Cricket för anmälan maila Sushant Kadam

Lördagar:

Ingen aktivitet

Söndagar:

Ingen aktivitet

 

Aktuella nyheter

2019-03-11
 
2019-01-18
Säkra din plats till sommarens höjdpunkt! Skicka omedelbart in din preliminära till Sommar-VM i Sollefteå!
 
2018-11-06
Hej alla skidåkningssugna som hoppas på en vit vinter! Nu är det dags att bjuda in till en skidåkningshelg i Orsa Grönklitt, som denna gång blir 17-20 januari 2019!
 
2018-09-20
Ingen kan göra allt, men alla kan göra något. Tillsammans så samlade vi in 8 625 kr till kampen mot barncancer!
 
2018-08-28
Dags att komma i form igen?
 
2018-09-10
Du som medlem i Vattenfalls IF får nu upp till 15 % rabatt hos Cykelkraft vid köp av cykel!
 
2018-02-23
NY Sektion i VIF Stockholms redan breda utbud! Kom och Prova!!!
 
2018-02-23
Minns du med glädje hur roligt det var att spela basket? Det är dags att du gör comeback!
 
2017-12-21
Klättringssektion är nu skapad! Är du intresserad av klättra och vill träffa likasinnande kollegor inom Vattenfalls IF Stockholm?
 
2017-12-21
Vi närmar oss den mest hektiska tiden för vårt gym. Många nyårslöften ska infrias! Då vi är många som vistas i gymmet, så är det extra viktigt att vi plockar undan efter oss! ...

Vattenfalls IF Stockholm - Korpen




Wall of fame

Senaste nytt från VIF Förbundet

  • 2019-01-25
    Den 15-18 Augusti 2019 har VIF Sundsvall/Sollefteå fått möjligheten att anordna Sommar- & Jaktskytte VM i Sollefteå.

Träningsschema

 

För att få delta samt nyttja gymmet så måste du vara medlem i VIF Stockholm.

Mer information om det hittar du här.

Maila ansvarig ledare, genom att klicka på namnet, för mer info och automatiska mejlinbjudningar.

Mer information om varje aktivitet hittar du på varje sektions egna sida. Klicka vidare på aktiviteten för att komma snabbt till sektionens sida.

Gruppträningspassen våren 2019 startar 14 januari.

Aktuellt schema hittar du nedan:

Måndagar:

kl 11.00-12.00 Functional Training för anmälan maila Maria Paris Lönngren 

kl 11.00-12.30 Dans (Lilla Hallen) för anmälan maila Moa Nyd

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 14.30- 16.00  Innebandy för anmälan maila Beatrice Westberg 

kl 16.00-17.00 Badminton för anmälan maila Kevin Thanaraj

 

kl 16:15-17:15 Yoga (lilla hallen) för anmälan maila Karin Skyman

kl 17.00-18.30 Basket för anmälan maila Emil Lind

 

Tisdagar:

kl 11.00-12.00 Intervall/Rörlighet för anmälan maila till Maria Paris eller Boel Morenius

kl 11.00-12.00 Spinning (lilla hallen) för anmälan maila Pia TenorÅsa Malmström eller Linn Rejström

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 17.00-18.30 Fotboll för anmälan maila Navid Shooshtarian (Sommartid ev. ute 16.30-18.00)

 

Onsdagar:

kl 11.00-12.00 Core för anmälan maila Maria Paris Lönngren

kl 11.00-12.00 Spinning för anmälan maila Pia TenorÅsa Malmström eller Linn Rejström

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 16.00-18.00 Pingis för anmälan maila Mikael Sundby

kl 16.00-18.00 Badminton för anmälan maila Kevin Thanaraj

kl 18.00-20.00 Volleyboll för anmälan maila Michael Gustafsson

 

Torsdagar:

kl 11.00-12.00 DansAerobics för anmälan maila Anna-Karin Claeson

kl 11.10-12.00 Pilates för anmälan maila Maria Lidzell

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 12.00-13.00 Simning Vasalundshallen. Mer info

kl 12.00-13.00 Tennis för anmälan maila Ulrich Adamheit 

kl 16.00-16.30 Spinning  (lilla hallen) för anmälan maila Pia TenorÅsa Malmström eller Linn Rejström

kl. 16.30-17.00 Core för anmälan maila Linn Rejström eller Pia Tenor

kl 16.00-18.00 Pingis för anmälan maila Mikael Sundby

 

Fredagar:

kl 11.00-12.00 Löpning för anmälan maila Åsa Rolke

kl 11:05-11:55 Yoga (lilla hallen) för anmälan maila Karin Skyman

kl 11.00-12.00 PUMP UTGÅR efter 1 mars

Fr.om 8/3 Varannan fredag Box med Styrka

Fr.om 15/3 Varannan fredag Testa Olika Pass

För anmälan maila Maria Paris

kl 12.00-13.00 Fotboll för anmälan maila Navid Shooshtarian

kl 13.00-14.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 15.00-16.30 Badminton för anmälan maila Kevin Thanaraj

kl 16.30-18.30 Cricket för anmälan maila Sushant Kadam

Lördagar:

Ingen aktivitet

Söndagar:

Ingen aktivitet

 

Aktuella nyheter

2019-03-11
 
2019-01-18
Säkra din plats till sommarens höjdpunkt! Skicka omedelbart in din preliminära till Sommar-VM i Sollefteå!
 
2018-11-06
Hej alla skidåkningssugna som hoppas på en vit vinter! Nu är det dags att bjuda in till en skidåkningshelg i Orsa Grönklitt, som denna gång blir 17-20 januari 2019!
 
2018-09-20
Ingen kan göra allt, men alla kan göra något. Tillsammans så samlade vi in 8 625 kr till kampen mot barncancer!
 
2018-08-28
Dags att komma i form igen?
 
2018-09-10
Du som medlem i Vattenfalls IF får nu upp till 15 % rabatt hos Cykelkraft vid köp av cykel!
 
2018-02-23
NY Sektion i VIF Stockholms redan breda utbud! Kom och Prova!!!
 
2018-02-23
Minns du med glädje hur roligt det var att spela basket? Det är dags att du gör comeback!
 
2017-12-21
Klättringssektion är nu skapad! Är du intresserad av klättra och vill träffa likasinnande kollegor inom Vattenfalls IF Stockholm?
 
2017-12-21
Vi närmar oss den mest hektiska tiden för vårt gym. Många nyårslöften ska infrias! Då vi är många som vistas i gymmet, så är det extra viktigt att vi plockar undan efter oss! ...

Postadress:
Vattenfalls IF Stockholm - Korpen
Evenemangsgatan 13
16956 Solna

Kontakt:
Tel: 087395000
E-post: This is a mailto link