Hoppa till sidans innehåll

Soma Move


SOMA MOVE är en unik helkroppsträning utan redskap som sker barfota på en yogamatta.

Under 35 minuter flödar du genom 3 mönster av rörelser som upprepas i flera repetitioner tills svetten lackar.

 

Träningen förbättrar både mobilitet och styrka och stimulerar till en kropp i balans och ett sinne i närvaro.

Med suggestiv och kraftfull musik (utan takt att följa) och en individuell anpassning, är SOMA MOVE en belönande träningsupplevelse!

 

POWER – PEACE – GRACE – RYTHM

 

Saml: 11:00, Start 11:05.

För anmälan, maila till Pia Tenor

Uppdaterad: 14 FEB 2022 11:39 Skribent: VIF Stockholm
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
Vattenfalls IF Stockholm - Korpen
Evenemangsgatan 13
16956 Solna

Kontakt:
Tel: 087395000
E-post: vif.stockholm@vatten...