Hoppa till sidans innehåll

Cirkelfys


Cirkelträning är ett roligt och svettigt pass som fokuserar på hela kroppen. Det är ett effektivt träningspass eftersom vi håller tempot uppe under hela passet. Du utvecklar både din kondition och styrka med varierande vikter som passar just dig.

Passet är på 45 minuter med 5 minuters uppvärmning innan.

Passet avslutas med skön stretch. Ta gärna med en vattenflaska och en liten handduk.

Uppdaterad: 01 OKT 2019 12:37 Skribent: Michael Gustafsson
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Vattenfalls IF Stockholm - Korpen
Evenemangsgatan 13
16956 Solna

Kontakt:
Tel: 087395000
E-post: This is a mailto link