Hoppa till sidans innehåll

Träningsschema


För att få delta samt nyttja gymmet så måste du vara medlem i VIF Stockholm.

Mer information om det hittar du här.

Maila ansvarig ledare, genom att klicka på namnet, för mer info och automatiska mejlinbjudningar.

Mer information om varje aktivitet hittar du på varje sektions egna sida. Klicka vidare på aktiviteten för att komma snabbt till sektionens sida.

Gruppträningspassen våren 2019 startar 14 januari.

Aktuellt schema hittar du nedan:

Måndagar:

kl 11.00-12.00 Functional Training för anmälan maila Maria Paris Lönngren 

kl 11.00-12.30 Dans (Lilla Hallen) för anmälan maila Moa Nyd

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 14.30-16.00 Innebandy för anmälan maila Beatrice Westberg 

kl 16.00-17.00 Badminton för anmälan maila Kevin Thanaraj

kl 16:15-17:15 Yoga (lilla hallen) för anmälan maila Karin Skyman

kl 17.00-18.30 Basket för anmälan maila Emil Lind

 

Tisdagar:

kl 11.00-12.00 Box med styrka för anmälan maila till Björn Bolund

kl 11.00-12.00 Spinning (lilla hallen) för anmälan maila Pia TenorÅsa Malmström eller Linn Rejström

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 17.00-18.30 Fotboll för anmälan maila Navid Shooshtarian (Sommartid ev. ute 16.30-18.00)

 

Onsdagar:

kl 11.00-12.00 Core för anmälan maila Maria Paris Lönngren

kl 11.00-12.00 Spinning för anmälan maila Pia TenorÅsa Malmström eller Linn Rejström

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 16.00-18.00 Pingis för anmälan maila Mikael Sundby

kl 16.00-18.00 Badminton för anmälan maila Kevin Thanaraj

kl 18.00-20.00 Volleyboll för anmälan maila Rolf Bernro

 

Torsdagar:

kl 11.00-12.00 DansAerobics för anmälan maila Anna-Karin Claeson

kl 11.00-12.00 Basket halvplan för anmälan maila Emil Lind

kl 11.10-12.00 Pilates för anmälan maila Maria Lidzell

kl 12.00-13.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 12.00-13.00 Simning Vasalundshallen. Mer info

kl 12.00-13.00 Tennis för anmälan maila Ulrich Adamheit 

kl 16.00-16.30 Spinning  (lilla hallen) för anmälan maila Pia TenorÅsa Malmström eller Linn Rejström

kl. 16.30-17.00 Core för anmälan maila Linn Rejström eller Pia Tenor

kl 16.00-18.00 Pingis för anmälan maila Mikael Sundby

 

Fredagar:

kl 11:05-11:55 Yoga (lilla hallen) för anmälan maila Karin Skyman

kl 11.00-12.00 Intervall/Rörlighet För anmälan maila Boel Morenius

kl 12.00-13.00 Fotboll för anmälan maila Navid Shooshtarian

kl 13.00-14.00 Innebandy för anmälan maila Niclas Lindén

kl 15.00-16.30 Badminton för anmälan maila Kevin Thanaraj

kl 16.30-18.30 Cricket för anmälan maila Sushant Kadam

Lördagar:

Ingen aktivitet

Söndagar:

Ingen aktivitet

 

Uppdaterad: 13 AUG 2018 15:17

Postadress:
Vattenfalls IF Stockholm - Korpen
Evenemangsgatan 13
16956 Solna

Kontakt:
Tel: 087395000
E-post: This is a mailto link